INDIVIDUÁLNÍ LEKCE

Jste do ADD opravdu zapálený a chcete se mu věnovat intenzivně? Pak jsou pro vás nejlepší možností individuální lekce. Otestujeme vaše schopnosti, připravíme pro vás osobní tréninkový plán a po celou dobu tréninku se budeme věnovat jen a jen vám. Garantujeme pokroky nejen ve vašem pohybu, ale v celém vašem životě! Udělejte první krok – vyberte si svého osobního trenéra a kontaktujte ho.

Chcete se naučit něco konkrétního? Hledáte dárek pro speciální příležitost nebo si toužíte po zpestření vašeho běžného tréninku? Anebo vám prostě jen nevyhovují skupinové tréninky a chcete se rozvíjet rychleji? Přesně pro tyto případy nabízíme individuální lekce. Tedy takové lekce, kde jste pouze Vy a Váš trenér. V této komorní atmosféře se vám jako trenéři můžeme věnovat naplno a náš čas patří jen a jen vám. Díky této zkušenosti je trénink daleko intenzivnější, přizpůsobený vaším potřebám a především pak daleko efektivnější – máme oči jen pro vás a všimneme si každé drobnosti. Osobní trénink rovněž nabízí více místa ke vzájemnému poznání se, díky čemuž jsme schopni vám trénink ušít opravdu na míru. Ale také se třeba zastavit nad otázkami, které vás trápí a nabídnout vám náš tisíce překážkami prověřený pohled.

A co Vás vlastně čeká?

Přesně těchto 5 kroků!

  • Kontakt

    Vyberte si svého osobního trenéra z tabulky níže a ozvěte se mu - ať už mailově či telefonicky.

  • Schůzka

    Domluvíme se na osobní schůzku či videohovor a společně probereme Vaše představy a cíle.

  • Tréninkový plán

    Sestavíme Vám tréninkový plán přesně na míru. A to i na dobu mezi individuálními lekcemi.

  • Individuální lekce

    Na vybraném místě se Vám budeme věnovat 60 - 90 min, ať už jednorázově či opakovaně.

  • Zhodnocení

    Společně zhodnotíme naplnění Vašich cílů a dáme Vám tipy do dalšího tréninku.

A nesmíme zapomenout
na pár praktických bodů…

  • individuální lekce může probíhat venku či v tělocvičně
  • cena samostatné individuální lekce je 500 Kč + náklady spojené s konáním lekce (doprava trenéra, případný pronájem tělocvičny)
  • cena pravidelných individuálních lekcí záleží vždy na domluvě s trenérem – každopádně je nižší než cena samostatné lekce 🙂
  • na požádání vám můžeme vystavit dárkový voucher na individuální lekci (nebo si ho rovnou můžete objednat v našem eshopu)

Vyberte si Vašeho osobního trenéra!

Dan Černoch

Zkušenosti: 8 let

Města: Olomouc, Přerov

Email: cernoch@add-lead.cz

Telefon: (+420) 721 197 786

Zjistěte o mně více na mé osobní stránce…

Patrik Gabryš

Zkušenosti: 9 let

Města: Havířov, Ostrava, Třinec

Email: gabrys@add-lead.cz

Telefon: (+420) 776 266 199

Zjistěte o mně více na mé osobní stránce…

David Sumara

Zkušenosti: 4 roky

Města: Ostrava

Email: sumara@add-lead.cz

Telefon: (+420) 737 407 641

Zjistěte o mně více na mé osobní stránce…